Aktualni dogodki empatične komunikacije
OD KONFLIKTA K BOLJŠEMU ODNOSU
V svetu polnem raznolikosti in različnih pogledov, je ključnega pomena, da razvijamo kapaciteto za sprejemanje drugačnosti. To ne pomeni toleriranja razlik, temveč aktivno ustvarjanje prostora za različna mnenja in razumevanje stisk.
Pri tem pa se soočamo z izzivi razdiralne komunikacije, ki lahko še poglabljajo konflikte. A kot protiutež obstaja tehnika nenasilne komunikacije. Ta pristop, še posebej pomemben v stresnih in konfliktnih okoljih, nam omogoča, da se povežemo na srčni ravni, da razumemo globlje vzroke za konflikte in gradimo mostove sprejemanja, razumevanja in skupnosti.
Vzgojno-izobraževalni svetovalci imajo ključno vlogo pri širjenju teh veščin. Njihovo izobraževanje na tem področju je investicija v bolj harmonično in sočutno okolje. Z razvijanjem sposobnosti povezovalnega reševanja konfliktov, bomo ustvarili prostor za raznolikost, sprejemanje in rast, tako posameznikov kot celotne skupnosti.
Predstavitev nenasilne komunikacije, diskusije, praktično delo, vaje, izpostavljanje dejanskih primerov so dejavnosti skozi katere bodo udeleženci imeli priložnost spoznavanja, izkušanja in imlementiranja nenasilne komunikacije ter njenih učinkov. Vsebina, tehnika, karakteristika nenasilne komunikacije že po naravi poteka na povsem drugem nivoju (srčnem) kot komunikacija, ki je običajno v uporabi v vzgojno izobraževalnem sistemu. Sama izvedba programa je v varnem in podpornem okolju. K podajanju vsebine, vprašanjem in dilemam se pristopa sočutno, podporno ter se vsakega v prostoru jemlje kot enakovrednega ne glede na njegovo delovanje.
PRIJAVA IN INFORMACIJE: empaticnakomunikacija@gmail.com
DOBRI ODNOSI V ZBORNICI SO TEMELJ DOBRIH ODNOSOV V RAZREDU
Dvodnevna delavnica "Dobri odnosi v zbornici so temelj dobrih odnosov v razredu" vsebuje skupno raziskovanje in gradnjo mostu med sodelavci, ki bodo kreirali podporno okolje, kjer se konstruktivno sodeluje in sprejema drugačnost. V našem skupnem prostoru bomo vzpostavili empatično komunikacijo, ki bo omogočala sočutno in varno izražanje čustev. Zavedamo se, da so dobri odnosi med nami ključnega pomena, saj ustvarjajo pozitivno vzdušje, ki se odraža na učencih, dijakih in študentih. Skupaj bomo gradili prostor, kjer se vsakdo počuti sprejetega in razumljenega, kar bo omogočilo lažjo skupno skrb za dobre odnose in pozitiven vpliv na naše učence, dijake ter študente. Z medsebojno podporo in razbremenjenostjo bomo lahko z večjo predanostjo prisluhnili njihovim potrebam in ritmu, ter jim tako omogočili boljše učne izkušnje. Skupaj bomo gradili most, ki bodo povezoval zbornico z razredom in ustvarjali trajne sledi dobrih odnosov.
Nekaj dejavnosti, ki jih bomo izvajali in bodo pomagale pri doseganju zastavljenih ciljev:
1. Praktične vaje: Udeleženci bodo razdeljeni v manjše skupine ali dvojice in se bodo skupaj lotili urejanja kaotične situacije ter ob tem izkusili moč altruističnega sodelovanja. Ta vaja bo simbolizirala povezovanje med sodelavci in krepitev timskih vezi.
2. Umetnost poslušanja: Skozi vaje in vodene diskusije bomo udeležencem predstavili veščine empatičnega poslušanja, kar bo prispevalo k boljšemu razumevanju in empatiji med sodelavci.
3. Simulacija konfliktnih situacij: Skupine bodo sodelovale v simulacijah konfliktnih situacij, kjer bodo uporabile in izkusile potencial empatičnega poslušanja.
4. Razumevanje različnosti: S pomočjo primerov iz prakse, igre vlog in diskusij bomo spodbujali razumevanje in sprejemanje različnosti med sodelavci, kar bo prispevalo k bolj vključujočemu delovnemu okolju.
5. Skupna refleksija in načrtovanje: Na koncu delavnice bomo imeli skupno refleksijo in načrtovanje, kjer bomo razpravljali o naučenem, delili svoje izkušnje in si postavili cilje za nadaljnje delo v zbornici.
Vse dejavnosti bodo vodene s strani izkušenih predavateljev, ki bodo zagotovili, da bo atmosfera varna, podporno in vključujoča. S pomočjo interaktivnih metod dela, kot so vaje, simulacije, diskusije in refleksije, bomo omogočili praktično učenje in implementacijo novih pristopov v vsakdanje delo. Pomembno bo tudi zagotoviti, da bo prostor za izražanje misli, občutkov in izkušenj varen in spoštljiv, kar bo spodbudilo odprtost in zaupanje med udeleženci. Skozi te dejavnosti bomo gradili močne temelje dobrih odnosov v zbornici in omogočili trajne spremembe v načinu dela in komunikacije v razredu, predavalnici.
VEČ INFORMACIJ IN PRIJAVE: empaticnakomunikacija@gmail.com
AWAKENING TO LIFE INTENSIVE - English
Awakening to Life Intensive, Slovenia, 2025, is a 6’5 day intensive experiential retreat, based on the Enlightenment Intensives, a format to support people to deepen their self exploration and connection, mainly based on dyad meditations.
DOBRI ODNOSI V ZBORNICI SO TEMELJ DOBRIH ODNOSOV V RAZREDU
Dvodnevna delavnica "Dobri odnosi v zbornici so temelj dobrih odnosov v razredu" vsebuje skupno raziskovanje in gradnjo mostu med sodelavci, ki bodo kreirali podporno okolje, kjer se konstruktivno sodeluje in sprejema drugačnost. V našem skupnem prostoru bomo vzpostavili empatično komunikacijo, ki bo omogočala sočutno in varno izražanje čustev. Zavedamo se, da so dobri odnosi med nami ključnega pomena, saj ustvarjajo pozitivno vzdušje, ki se odraža na učencih, dijakih in študentih. Skupaj bomo gradili prostor, kjer se vsakdo počuti sprejetega in razumljenega, kar bo omogočilo lažjo skupno skrb za dobre odnose in pozitiven vpliv na naše učence, dijake ter študente. Z medsebojno podporo in razbremenjenostjo bomo lahko z večjo predanostjo prisluhnili njihovim potrebam in ritmu, ter jim tako omogočili boljše učne izkušnje. Skupaj bomo gradili most, ki bodo povezoval zbornico z razredom in ustvarjali trajne sledi dobrih odnosov.
Nekaj dejavnosti, ki jih bomo izvajali in bodo pomagale pri doseganju zastavljenih ciljev:
1. Praktične vaje: Udeleženci bodo razdeljeni v manjše skupine ali dvojice in se bodo skupaj lotili urejanja kaotične situacije ter ob tem izkusili moč altruističnega sodelovanja. Ta vaja bo simbolizirala povezovanje med sodelavci in krepitev timskih vezi.
2. Umetnost poslušanja: Skozi vaje in vodene diskusije bomo udeležencem predstavili veščine empatičnega poslušanja, kar bo prispevalo k boljšemu razumevanju in empatiji med sodelavci.
3. Simulacija konfliktnih situacij: Skupine bodo sodelovale v simulacijah konfliktnih situacij, kjer bodo uporabile in izkusile potencial empatičnega poslušanja.
4. Razumevanje različnosti: S pomočjo primerov iz prakse, igre vlog in diskusij bomo spodbujali razumevanje in sprejemanje različnosti med sodelavci, kar bo prispevalo k bolj vključujočemu delovnemu okolju.
5. Skupna refleksija in načrtovanje: Na koncu delavnice bomo imeli skupno refleksijo in načrtovanje, kjer bomo razpravljali o naučenem, delili svoje izkušnje in si postavili cilje za nadaljnje delo v zbornici.
Vse dejavnosti bodo vodene s strani izkušenih predavateljev, ki bodo zagotovili, da bo atmosfera varna, podporno in vključujoča. S pomočjo interaktivnih metod dela, kot so vaje, simulacije, diskusije in refleksije, bomo omogočili praktično učenje in implementacijo novih pristopov v vsakdanje delo. Pomembno bo tudi zagotoviti, da bo prostor za izražanje misli, občutkov in izkušenj varen in spoštljiv, kar bo spodbudilo odprtost in zaupanje med udeleženci. Skozi te dejavnosti bomo gradili močne temelje dobrih odnosov v zbornici in omogočili trajne spremembe v načinu dela in komunikacije v razredu, predavalnici.
VEČ INFORMACIJ IN PRIJAVE: empaticnakomunikacija@gmail.com
OD KONFLIKTA K BOLJŠEMU ODNOSU
V svetu polnem raznolikosti in različnih pogledov, je ključnega pomena, da razvijamo kapaciteto za sprejemanje drugačnosti. To ne pomeni toleriranja razlik, temveč aktivno ustvarjanje prostora za različna mnenja in razumevanje stisk.
Pri tem pa se soočamo z izzivi razdiralne komunikacije, ki lahko še poglabljajo konflikte. A kot protiutež obstaja tehnika nenasilne komunikacije. Ta pristop, še posebej pomemben v stresnih in konfliktnih okoljih, nam omogoča, da se povežemo na srčni ravni, da razumemo globlje vzroke za konflikte in gradimo mostove sprejemanja, razumevanja in skupnosti.
Vzgojno-izobraževalni svetovalci imajo ključno vlogo pri širjenju teh veščin. Njihovo izobraževanje na tem področju je investicija v bolj harmonično in sočutno okolje. Z razvijanjem sposobnosti povezovalnega reševanja konfliktov, bomo ustvarili prostor za raznolikost, sprejemanje in rast, tako posameznikov kot celotne skupnosti.
Predstavitev nenasilne komunikacije, diskusije, praktično delo, vaje, izpostavljanje dejanskih primerov so dejavnosti skozi katere bodo udeleženci imeli priložnost spoznavanja, izkušanja in imlementiranja nenasilne komunikacije ter njenih učinkov. Vsebina, tehnika, karakteristika nenasilne komunikacije že po naravi poteka na povsem drugem nivoju (srčnem) kot komunikacija, ki je običajno v uporabi v vzgojno izobraževalnem sistemu. Sama izvedba programa je v varnem in podpornem okolju. K podajanju vsebine, vprašanjem in dilemam se pristopa sočutno, podporno ter se vsakega v prostoru jemlje kot enakovrednega ne glede na njegovo delovanje.
PRIJAVA IN INFORMACIJE: empaticnakomunikacija@gmail.com
4 koraki do empatije- delavnica po modelu nenasilne komunikacije Marshalla Rosenberga
Ali hrepenite po kvalitetnih odnosih tako doma kot v poslu in družbi? Če je tako, potem je ta delavnica prav za vas. Eden izmed vedno bolj priljubljenih orodij komunikacije, ki ga bo predstavila Vesna Klemenčič Kuder, po principu Nenasilne komunikacije (Nonviolent communication) Marshalla Rosenberga vam bo prinesla več razumevanja in načine, kako obogatiti vaše odnose samo preko načina komunikacije ter kako se v odnosih počutiti sprejeto, razumljeno in slišano.
Morski oddih: “EMPATIČNA KOMUNIKACIJA: veščina dobrega počutja, harmoničnih odnosov in zadovoljstva s samim sabo”
Pridružite se nam na morskem oddihu, kjer bomo čas izkoristili za samospoznavanje s tehnikami nenasilne komunikacije, empatije in samoempatije. Cilj oddiha je počitek in krepitev naših kapacitet za soočanje s pritiski vsakdana. Skupina bo majhna, zato izkoristite zgodnje prijave do 1.6.2023!
Osnove nenasilne komunikacije - Nonviolent communication po Marshallu Rosenbergu
Ali hrepenite po kvalitetnih odnosih tako doma kot v poslu in družbi? Če je tako, potem je ta delavnica prav za vas. Eden izmed vedno bolj priljubljenih orodij komunikacije, ki ga bo predstavila Vesna Klemenčič, po principu Nenasilne komunikacije (Nonviolent communication) Marshalla Rosenberga vam bo prinesla več razumevanja in načine, kako obogatiti vaše odnose samo preko načina komunikacije ter kako se v odnosih počutiti sprejeto, razumljeno in slišano.
3 dnevna delavnica: “Empatija, čarobna formula uspešne komunikacije”
Pridružite se nam na poletni delavnici empatije, kjer bomo čas izkoristili za samospoznavanje s tehnikami nenasilne komunikacije, empatije in samoempatije. Cilj delavnice je umirjanje in krepitev naših kapacitet za soočanje s pritiski vsakdana. Skupina bo majhna, zato izkoristite zgodnje prijave do 1.8.2022!
3 dnevna delavnica: “Empatija, čarobna formula uspešne komunikacije”
Pridružite se nam na poletni delavnici empatije, kjer bomo čas izkoristili za samospoznavanje s tehnikami nenasilne komunikacije, empatije in samoempatije. Cilj delavnice je umirjanje in krepitev naših kapacitet za soočanje s pritiski vsakdana. Skupina bo majhna, zato izkoristite zgodnje prijave do 1.8.2022!
3 dnevna delavnica: “Empatija, čarobna formula uspešne komunikacije”
Pridružite se nam na poletni delavnici empatije, kjer bomo čas izkoristili za samospoznavanje s tehnikami nenasilne komunikacije, empatije in samoempatije. Cilj delavnice je umirjanje in krepitev naših kapacitet za soočanje s pritiski vsakdana. Skupina bo majhna, zato izkoristite zgodnje prijave do 1.8.2022!
3 dnevna delavnica: “Empatija: čarobna formula uspešne komunikacije”
Pridružite se nam na poletni delavnici empatije, kjer bomo čas izkoristili za samospoznavanje s tehnikami nenasilne komunikacije, empatije in samoempatije. Cilj delavnice je umirjanje in krepitev naših kapacitet za soočanje s pritiski vsakdana. Skupina bo majhna, zato izkoristite zgodnje prijave do 1.8.2022!
Delavnica meditacije in diha - Art of Living
Na tridnevni delavnici Meditacije in spoznate sprostitveno dihalno tehniko Sudarshan Kriyo™, najmočnejšo dihalno tehniko našega časa. Uporablja specifične naravne ritme dihanja, ki brez truda vodijo v stanje globokega počitka.
“Kako, v času sprememb, sprejeti žalost, jezo in strah pred neznanim?”
Inspiro delavnica “Kako, v času sprememb, sprejeti žalost, jezo in strah pred neznanim?” se bo dotaknila teme, s katero se nas danes sooča večina. Dogajajo se spremembe, ki jih ne poznamo in za katere ni zagotovila, kako se bodo odvijale v prihodnosti, nihče tudi nima kontrole nad razvojem teh dogodkov.
Lahko gre za področje zdravja, osebnih življenjskih izzivov, družbenih sprememb, izguba službe, izguba partnerja, izolacija in druge situacije, ki jih doživljamo danes in imamo težave pri tem, da bi jih sprejeli, ali se z njimi soočili.
Kar se lahko poraja pri človeku so strahovi pred neznanim, strahovi pred izgubo kontrole, obsojanja, iskanja krivcev, ker sami ne vemo, kako ravnati s težkimi občutki, anksioznosti, depresivne misli, žalostjo, jezo, obupom, apatijo…
Edini izhod iz primeža teh težavnih stisk je dati prostor težkim občutkom, jih opredeliti in jim nameniti pozornost. Ko jih na ta način sprejememo, se proti njih nehamo bojevati ali upirati in lažje zadihamo, lažje zaživimo. Na ta način lahko najdemo načine, kako naprej, ne iz prostora impulzivnosti ali ker bi nekaj morali narediti ampak, ker si želimo narediti korak naprej, želimo ven iz stiske.
Mednarodna delavnica “Stik s samim sabo” / International workshop “Self-Connection Practice”
Na delavnicah uporabljamo komunikacijske tehnike za spoznavanje samega sebe, s tem pa tudi drugega. Dosežemo stik s sabo, do stika z drugim pa je le še korak. Ta korak je avtentično izražanje in empatično poslušanje. To je tema naših delavnic.
Naš notranji svet bomo na delavnici raziskovali preko zaznavanja notranjega sveta občutkov, podkrepili pa jih bomo z gibanjem z jogijskimi vajami in avtentičnim gibanjem telesa. Svojemu bitju bomo tako dali čas, da se izrarzi v svoji polnosti, avtentičnosti in svojstvenosti.
Delavnica bo potekala v Belgiji, v mestu Ghent. Več informacij objavimo kmalu.
Prosimo, da nam vaš interes sporočite po e-mailu: info@events.inspiro.
Cena 7 dnevne delavnice je v razponu 1.400 - 2.000 EUR. Vaš prispevek je odvisen od vaše finančne situacije (Cena vključuje 6 ur delavnic na dan, spanje in 3 x dnevno vegansko prehrano).
Z Nenasilno komunikacijo do obvladovanja stresa - Zoom
Stres je stanje, ko so zahteve od zunaj (služba, družina, partnerstvo, finance..) večje od naših kapacitet. V stresnih situacijah nas preplavijo misli in občutki, težko jasno razmišljamo in sprejmemo konstruktivne odločitve. Naš avtomatičen in naučen odziv v stresu je umik ali napad. Tako stanje nas vrže iz stika s samim sabo. Ko nismo v stiku s samim s sabo in svojimi potrebami, zelo težko slišimo drugega, kar nas pripelje v konflikt. Na delavnici bomo s komunikacijskim orodjem Nenasilne komunikacije naslovili naše notranje stanje, s tem pa okrepili kapacitete za soočanje s stresnimi situacijami, s katerimi se vsakodnevno soočamo v življenju.
Komunikacija, ki vzpodbuja sodelovanje na delovnem mestu
Komunikacija je ključnega pomena za doseganje ciljev, še posebej, če cenite jasnost, integriteto, odgovornost, učinkovitost, uspešnost ter prijetno in produktivno timsko delo. Občutek strahu na delovnem mestu je razumljiv in terja pogovor, ki je lahko težaven. Cilj pogovora je doseči sodelovanje in zaupanje. Nenasilna komunikacija omogoča obvladovati težavne pogovore, reševati konflikte, sprejeti in izražati kritiko, sprejeti in izražati pohvalo ter se soočiti s situacijami ali osebami na delovnem mestu, ki se nam zdijo težavne. Orodja Nenasilne komunikacije nam pomagajo, da zavestno uporabljamo jezik sodelovanja, jasnosti, z izražanjem samozavesti in sočutja. Na ta način lažje pridemo do skupnih rešitev, sodelovanja, motivacije in uspeha.
Osnove nenasilne komunikacije - Nonviolent communication po Marshallu Rosenbergu
Ali hrepenite po kvalitetnih odnosih tako doma kot v poslu in družbi? Če je tako, potem je ta delavnica prav za vas. Eden izmed vedno bolj priljubljenih orodij komunikacije, ki ga bo predstavila Vesna Klemenčič, po principu Nenasilne komunikacije (Nonviolent communication) Marshalla Rosenberga vam bo prinesla več razumevanja in načine, kako obogatiti vaše odnose samo preko načina komunikacije ter kako se v odnosih počutiti sprejeto, razumljeno in slišano.
Serija mednarodnih online delavnic “Razvoj sočutja do sebe” (ANG.)
Kako sprejeti težke občutke kot so žalost, jeza, strah pred neznanim, strah pred spremembami, depresivne misli, apatijo, samoto? Si lahko kako pomagam? Je še kdo, ki ima podobno stisko?
Delavnica "Notranji mir"
Na delavnicah uporabljamo komunikacijske tehnike za spoznavanje samega sebe, s tem pa tudi drugega. Dosežemo stik s sabo, do stika z drugim pa je le še korak. Ta korak je avtentično izražanje in empatično poslušanje. To je tema naših delavnic.
Cena vikend delavnice (10 ur: sobota: 09:30 - 14:30, nedelja: 10:00 - 15:00) je 220,00 EUR (vključuje prigrizke med odmori).
“Nenasilje ni obleka, ki bi jo nadel ali snel. Sedež ima v srcu in je neločljiv del našega obstoja.”
— Mahatma Gandhi